Välkommen till BytFokus!

 Ulla-Britt Forsberg

 Vill du ha balans

i din vardag?

Då hjälper jag dig gärna!

 

      BytFokus! erbjuder 

 privatpersoner och företag 

  • föreläsningar

  • kurser
  • samtal

  om stress, sorg och andra

 skiftningar i livet.

 

Kontaktuppgifter

mobil: 070 - 291 92 79

e-post: info@bytfokus.nu

kontaktformulär

 

Besöksadress

Åsögatan 155, Stockholm 

 

Aktuellt

Här kan du läsa mer om aktuella aktiviteter.

 

 

STRESSTRÄNING 

Om du visste att stressmuskeln behöver kontinuerlig träning för att vara i bra kondition och att du med mera kunskap om din stress och enkla verktyg skulle bli bättre rustad för vardagens utmaningar. Vad skulle du göra då?

 

FÖRLUSTER KAN LEDA TILL SORG

Om du visste att man kan känna sorg inte bara i samband med att någon dör utan även vid andra förluster som exempelvis arbetslöshet och skilsmässa. Och om du visste att det går att bearbeta sorgen genom ett effektivt program. Vad skulle du göra då?

FRÅN OBALANS .....

Upplever du att din tillvaro är i obalans för att

  • stressen har ett stadigt grepp om dig på grund av vardagens alla "måsten",
  • du står inför en förändring men vet varken ut eller in,
  • sorgen efter en förlust hindrar dig att komma vidare?

 

 

.... TILL BALANS 

Vill du skapa balans i din tillvaro? Då hjälper jag dig gärna! 

  

Inom ramen för mitt företag BytFokus! erbjuder jag föreläsningar, kurser och enskilda samtal som handlar om hur man kan hantera stress, sorg och andra skiftningar i livet för att återställa balansen i vardagen.

 

Du får stöd och inspiration för att steg för steg gå i en riktning som leder till den förändring som du vill nå.

 

 

När man hittar balansen

i vardagen är det lättare

att ta sig vidare.